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今日便當菜
❶ 糯米椒麻油雞/ 紫米穀飯
❷ 雞蛋馬鈴薯/ ...

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今日便當菜
❶ 糯米椒麻油雞/ 紫米穀飯
❷ 雞蛋馬鈴薯/ 玉米筍/ 娃娃菜/ 秋葵
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昨晚,突然就想吃飯了...
翻了翻櫥櫃
我居然找不到好吃的白米在哪裡
只看到「平安米」怎麼辦?!! 🤣🤣 
( 苦笑好久~~~)
( 反正我也不是拿~~麼講究 )
那就來湊一下雜七雜八的穀米飯吃吧!!

所以今天的飯裡面有
白米、紫米、黑米、藜麥、小麥、小米

一大早炒麻油雞
我也是差點忍不住
想站在桌邊就先吃了... (掩嘴笑)
😝


記得把食物置涼以後,再裝盒
15分鐘冷便當,順利完成
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上班族每天準備的冷便當 很多人覺得食物冷掉不好吃 其實,就只是習慣而已 不過度加熱的食物,才能保存更多的營養 花個十幾二十分鐘幫自己準備便當
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